Envoi avec raquette au sol au départ
Définition du jeu
Envoi avec raquette au sol au départ est un exercice où l'enfant envoie la balle en premier. À chaque nouveau lancer, la balle est replacée devant l'enfant pour qu'il la frappe. Après cet envoi, le parent et l'enfant peuvent poursuivre l'échange en coup droit. C'est une excellente initiation au service et à l'envoi.
Les rôles :
- L'enfant : Envoie la balle en premier en coup droit avec la raquette au sol.
- Le parent : Reçoit la balle et la renvoie. L'échange continue ensuite.
MatérielBalle petit tennis, une raquette pour chaque participant.
ObjectifInitier l'enfant au service en coup droit et développer la coordination pour frapper la balle au sol.
ConsignesParent et enfant se font face, espacés d'environ 2 à 3 mètres. À chaque envoi, on place la balle au sol devant l'enfant. L'enfant positionne la raquette en coup droit (bras tendu derrière le corps) et frappe la balle pour l'envoyer au parent. Le parent la reçoit et la renvoie en coup droit. L'échange peut continuer. Recommencez le cycle avec une nouvelle balle placée devant l'enfant. Commencez lentement, à faible distance, et augmentez progressivement la distance et la vitesse.
Schéma
Programmé dans ces semaines